Petit-déjeuner croustillant aux Craisins®

(0)
Petit-déjeuner croustillant aux Craisins®
  Imprimer

Temps de cuisson

Quantité

Pour 2 portions

Ingrédients

1 banane, coupée en fines rondelles
25 g de Craisins® Original Cranberries Séchées Ocean Spray®
2 cuillères à soupe de yaourt à la vanille 0 % de matière grasse
2 cuillères à soupe de granola faible en matière grasse

Préparation

Placer la moitié des rondelles de banane et des cranberries séchées dans un bol, et l'autre moitié dans un deuxième bol. Remuer doucement. Ajouter une cuillère à soupe de yaourt et une cuillère à soupe de granola dans chacun des bols.

Par portion : Calories 142 (7 % AJR), Calories provenant des matières grasses 7.4, Protéines 2 g (4 % AJR), Glucides 34 g (11 % AJR), Lipides 0,8 g (1% AJR), Cholestérol 1 mg (0 % AJR), Sodium 28 mg (1 % AJR), Vitamine A 7 UI (1 % AJR), Vitamine C 5 mg (9 % AJR), Vitamine E 0,2 mg (1 % AJR), Calcium 32 mg (3 % AJR), Fer 1 mg (6 % AJR), Acide folique (B9) 18 µg (4 % AJR), Zinc 0,5 mg (4 % AJR), Potassium 267 mg (8 % AJR), Système d'échange : Fruit : 1, Amidon : 1

Nos produits

Nos produits

Une large gamme de saveurs pour varier les plaisirs. Retrouvez le gout de la cranberry dans nos produits.

Je découvre
Qui sommes-nous?

Qui sommes-nous?

Ocean Spray est une coopérative regroupant plus de 700 producteurs de cranberries en Amérique du Nord et au Chili.

Découvrir notre histoire

Petit-déjeuner croustillant aux Craisins®

Petit-déjeuner croustillant aux Craisins®